今日(AB班とも18日)1学期最後の給食は、給食初登場の「温中華」でした。
温中華は、給食の衛生管理を考慮して、冷やし中華をアレンジした給食オリジナルのメニューです。
ラーメンと同じ中華麺に野菜と炒り卵などをあえた具をのせて、甘酸っぱいタレをかけました。
ところで、もうすぐ夏休みが始まります。給食がない夏休みのお昼ごはんには何を食べますか?
麺類だけ、パンだけの食事では野菜が不足しがちです。
今日のように、麺類や汁物に野菜を入れたり、生で食べられるトマトやきゅうり、レタスなどで簡単なサラダを作ったりして、野菜をとるようにしましょう。
夏休みもバランスの良い食事を心がけて、暑い夏を乗り切りましょう。
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