今日（ＡＢ班とも２７日）の「鶏肉のチーズ焼き」は、鶏肉に粉チーズをからめて焼きました。
チーズはカルシウムなどの栄養豊富な牛乳を原料としています。１００ｇ当たりで比べると、チーズには牛乳の１０倍以上のカルシウムが含まれています。カルシウムの他にたんぱく質やビタミンＡ、ビタミンＢ₂など体に必要な栄養素が多いので、風邪予防や疲労回復に効果があります。
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今日（ＡＢ班とも２７日）の「鶏肉のチーズ焼き」は、鶏肉に粉チーズをからめて焼きました。
チーズはカルシウムなどの栄養豊富な牛乳を原料としています。１００ｇ当たりで比べると、チーズには牛乳の１０倍以上のカルシウムが含まれています。カルシウムの他にたんぱく質やビタミンＡ、ビタミンＢ₂など体に必要な栄養素が多いので、風邪予防や疲労回復に効果があります。
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